Para el Stress...

Nunca pudé quitarmelo fumando , ni gritando , pataleando o pegandole a alguien ,siempre preferia encajar la pluma en la libretita y despues relajar la muñeca y escribir algunas palabras....

Aun no entiendo porque lo unico que me quita la ansiedad es esto, y no sirve para nadamas que descargar emociones , no debiera ser asi porque es como mi amigo y solo lo cargo de problemas ,no le cuento nada bonito... me debe odiar

Ya lo intenté con las pelotitas y el Play-Doh , todo para darme cuenta que no es el trabajo lo que me estresa ,sino que tengo el cerebro tapado,como cuando dejas abierta la ventana y entra una corriente de aire...

yo deje muy abierta mi mente y entraron tantas ideas que ya no caben , como las señoras en el metro en hora pico.. que no dejan respirar la una a la otra ,solo chocan entre si sin poder coordinarse y tampoco son solidarias ;todas diferentes pero viajando en el mismo vagon y teniendo que aprender a convivir,

Entonces me temo que tengo que bajar mi ritmo mental y cerrarme un poco mas para poder darle su espacio a cada situacion , tomarlo todo con calma y dedicarle el tiempo necesario a cada proyecto,palabra ,pensamiento o sentimiento .

asi que en conclusión para mi , lo mejor para el stress es la calma